Z gumą możliwe jest praktycznie każde ćwiczenie.
Użyjesz ich zarówno do rozgrzewki, rozciągania czy nawet rehabilitacji, jak i do zaawansowanego treningu crossfit, fitness, siłowego i innych.
Guma świetnie sprawdzi się do użytku domowego, jak również w zastosowywaniu przez wykwalifikowanych trenerów, fizjoterapeutów i masażystów.
ZASTSOSOWANIE GUMY POWER BAND
Ćwiczenia aerobowe
Poprawa koordynacji ruchowej
Trening fitness
Domowy trening całego ciała
Rehabilitacja
Rozciąganie i wzmacnianie mięśni
Rozgrzewki przed treningiem
Wspomaganie ćwiczeń siłowych
Z ICH POMOCĄ WYTRENUJESZ
- Barki
- Ramiona
- Nogi
- Brzuch
- Całe ciało
POWYŻSZE ZDJĘCIA SĄ TO ZDJĘCIA PODGLĄDOWE. RZECZYWISTE ZDJĘCIA PONIŻEJ.